Spiritualität - Freiheit - Neubeginn
Auch wenn Du nicht an den anderen Seminaren teilgenommen hast, bist Du bei unserem 4. Seminar mit dem Thema LUFT / HIMMEL herzlich willkommen.
An diesem Tag wird es spirituell
Was bedeutet Spiritualität überhaupt?
Ist das irgendein abgehobener Blödsinn, bei dem man im Kreis sitzt, Räucherstäbchen anzündet und OM singt. Manchmal 🙂
Aber es ist noch so viel mehr.
Es geht in diesem Seminar darum, sich mit der geistigen Seite in uns zu verbinden. Mit der feinen, intuitiven Seite.
Auch wird das Thema Prävention eine große Rolle spielen. Wie können wir unseren Körper gesund erhalten?
Wir sprechen über Nahrung, über gesundes Wasser, Entgiftungsmethoden, die wir auch im Kleinen umsetzen können.
Über die Kraft von Gebeten, Affirmationen und Visualisierungen- und probieren einiges auch davon aus.
Die erste Hälfte des Tages beginnt mit einem Theorieblock.
Wir lernen etwas über unser Energie- und Chakrensystem, die Schichten der Aura und die Bedeutung all dessen.
Dann folgt eine ruhige Yin-Yoga-Stunde. Wir werden viel dehnen und länger in den Asanas verweilen. Begleitet von Atemübungen und Affirmationen lassen wir die Stunde mit einer Endentspannung – dem Yoga Nidra ausklingen.
Mit viel Ruhe und Zentriertheit geht es dann in der zweiten Hälfte nach Draußen zum Bogenschießen.
Maximal 10 Teilnehmer, begleitet und angeleitet von 2 Trainerinnen.
Anna-Sarah Fischer (Yoga)
Jessica Lange (Bogenschießen)
Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise mit dir und euch!
Bitte mitbringen (wenn vorhanden):
- Yogamatte
- Yogablock
- Decke, warme Socken
- Bequeme Kleidung; Bogenschießen findet draußen statt
- Bogen und Pfeile (wird vor Ort zur Verfügung gestellt)
Datum: 26.07.2025
Uhrzeit: Beginn 10:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
Ort: Evangelisches Gemeindehaus in Bad Rappenau-Bonfeld
Kosten: 165,- p.P. inklusive Verpflegung, Getränke und Handout